입안이 헐었을때 ? [ 가는 병원 은? 원인까지]

몸상태가 좋을때는 입안이 헐지 않는데요.  하지만 야근, 과로, 수면 부족 등의 원인에 의해서 몸에 피로가 누적되게 되면 어느순간 입술, 입안이 헐게 되는데요. 계속 신경쓰이고 혀를 살짝만 갖다되고 상당한 고통을 느끼게 되는데요

오늘은 입안이 헐었을때 어떻하면 좋을지..  그리고 입안이 헐었을때 가는 병원 등에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.

#입안이 헐었을때

 

입안이 헐었을때 체크해야 되는 것들

입안이 헐면 대부분 1~2주 내로 자연스럽게 치료가 됩니다.  그렇지만 민감하신 분들은 입안 염증으로 괴로우실 수 있습니다. 입안이 헐었을때 체크해 봐야 되는 것들이 있습니다. 자신의 몸은 자신이 제일 잘 안다고 최근 몇주 , 혹은 몇일 간 어떤 생활을 반복했는지 알면 추후에 입안이 헐지 않게 예방할 수 있기 때문입니다.

입안이 헐었을때 보통은 피곤하거나 몸 상태가 나쁠때에 나타나게 되는데요! 짧게는 1~2주 만 자연치료, 길게는 1달 이상 지속되는 경우도 있습니다.  입한 허는 이유는 정확하게 밝혀지지는 않았지만 영양결핍, 면역력 약화, 구강 위생 불량, 만성피로 등등이 원인으로 알려져 있습니다.

입안이 헐었을때 다른 원인 으로는 알레르기, 외상, 내분비장애, 여성의 경우 임신, 생리, 수유시 많이 나타나게 됩니다.

입안이 헐었을때 위에 원인에 해당하는 일들을 최근 몇일 사이에 겪었나 확인해 보시는 것이 좋습니다.

 

 

입안이 헐었을때 가는 병원 은?

입안이 헐었을때 가는 병원은 어디일까요? 보통 입안 쪽 질환일 경우 이비인후과를 가면됩니다.  그리고 치과에서도 구강질환 을 진료하고 치료를 받는 것이 가능합니다. 입안이 헐었을때 는 영양보충을 해주고 잘 쉬면 1~2주 내로 자연치료 되는데요. 

만약 증상이 1개월 이상 지속된다면 입안이 헐었을때 가는병원에 가셔서 원인을 알고 치료를 받는 것이 빠른 회복에 도움을 줄것입니다.

#입안이 헐었을때 가는 병원

 

 

입안이 헐었을때 회복력 높이는 방법

입안이 헐었을때 심각한 경우가 아니라면 회복력을 높혀서 자연치유되는 것이 제일 좋은데요. 첫번째 방법은 면역력 높이기 입니다. 모든 질환들의 기본원인은 면역력이 약해졌기 때문입니다.  면역력에 좋은 홍삼, 블랙마카, 아르기닌 등을 섭취하면서 면역력을 높히는 것이 중요하겠습니다.

두번째 방법은 평소보다 많이 수면을 취하는 것인데요 잠이 보약이라는 말이 있을 정도로 잠은 건강에 중요한 요소 중에 하나입니다. 현대인 들은 과로에 시달리거나 스마트 폰을 사용하면서 잠을 자야할 시간에 충분한 수면을 취하지 않음으로 스스로 면역력을 떨어트리는 경우가 있습니다.  입안이 헐었을때 푹 주무시길 바랍니다. 평소보다 많이!!

세번째 방법은 입안을 청결하게 하는 것인데요. 바이러스 등에 인해서 입안이 헐 가능성도 있기 때문에 평소에 하루 3번 양치, 가글을 꾸준하게 해주는 것이 좋습니다.

네번째 방법은 스트레스를 완화하는 방법인데요. 사람은 집에서 가만히 쉬어도 몇일 지나면 스트레스를 받는 동물인데요. 스트레스가 누적되게 되면 면역력이 나빠지고 심각한 경우 잠을 잘 자지 못하게 됩니다. 운동이나 평소에 하지 않는 활동을 하면서 스트레스를 없애는 것이 좋겠습니다.

 

다섯번째 방법은 약을 바르거나 비타민 D를 섭취하거나 생성하는 것인데요.  입안의 상처는 약을 바르면 안바른 것보다 빠른 치료 효과가 있습니다. 그리고 비타민 D는 면역력을 형성함에 있어서 상당히 중요하기 때문에 산책을 통해서 햇볕을 쬐면서 비타민 D를 스스로 생성하는 것도 입안이 헐었을때 좋은 방법입니다.

 

 

오늘은 입안이 헐었을때 원인, 가는 병원 회복력 높이는 방법에 대해서 알아보았는데요. 살면서 한번도 입안이 헐어보지 않은 사람은 거의 없을텐데요.  이번에 입안이 헐었을때 원인과 회복력 높이는 방법 알아두셨으니 다음에 입안이 헐었을대 당황하지 마시고 바로 회복 되셨으면 좋겠습니다.

 

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