척추관 협착증 치료방법 ! (척추관 협착증 증상 까지 총정리!!)

척추관 협착증 치료방법

허리 통증을 겪어 보신 분들은 허리가 얼마나 소중한지 아실텐데요!

허리가 아프면 신발 끈을 메기도 힘들고 발이 저리기도 합니다.  대표적인 허리 질환인 척추관 협착증 에 대해서 알아볼텐데요!

오늘은 척추관 협착증 증상 과 그리고 척추관 협착증 치료방법 까지 알아보겠습니다.

#척추관 협착증 치료방법

 

척추관 협착증 증상 ?

척추관 협착증 증상 어떻게 될까?

척추관 협착증 에 대해서 알아보겠습니다.  척추관 협착증 은 허리 뼈 속 신경이 지나가는 신경길인 척추 중앙의 척추관과 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하거나 다리에 복합적인 신경증세를 유발하는 질환입니다. 

척추관 협착증 원인은 척추관절과 인대가 변화되고 두꺼워져서 척추 신경을 조이면 신경의 혈액순환이 부족하게 되어 발생하는데요.

선척적 원인 으로는 요추관의 크기가 정상보다 작을 경우 35세가 넘어서 증상이 발생하게 되고 20대에도 발생할 수 있습니다.

퇴행성 원인 으로는 척추 퇴행성 골관절염이 생김에 따라서 허리 관절의 크기가 커지고 인대도 두꺼워지면서 가시 같은 뼈가 자라나서 신경기을 좁아지게 만듭니다.

#척추관 협착증 증상 은 만성적인 요통이 있을 수 있고, 얼마간의 시간 동안 계속 걷거나 서서 일을 하면 피가 통하지 않는 것 처럼 다리가 저리고 아픕니다.

하지만 잠깐 앉거나 쉬면 괜찬아져서 다시 걷을 수 있게 되는데 이것은 척추관 협착증 증상으로 보시면 되겠습니다.

#척추관 협착증 증상

 

 

척추관 협착증 치료방법 알아봅시다.

척추관 협착증 치료방법 어떻게 치료 할까?

척추관 협착증 증상  에 대해서 알아보았는데요!  척추관 협착증 증상 을 잘 모르시는 분들을 위해서 척추관 협착증 자가진단 법을 알려드리겠습니다.

척추관 협착증 자가진단 하기

• 양쪽 다리가 저리고 아프다
• 누워서 다리를 들어 올릴 경우 잘 올라간다
• 누우면 통증이 감소한다
• 다리에 감각이 없다
• 통증으로 일상생활이 어렵다
• 발바닥이 얼음 위를 걷는 것처럼 시리다
• 10분 이상 걷기가 어렵다
• 허리도 아프고 다리, 엉치 통증이 더 심하다
• 허리를 펴면 통증이 심하고 굽히면 통증이 감소한다

위에서 4개 이상에 해당하면 치료가 필요한 상태입니다.

자가진단 법으로 척추관 협착증 인지 알아보셨는데요!  그럼 척추관 협착증 치료방법 은 어떻게 될까요? 

척추관 협착증 치료방법 은 여러가지 방법이 있는데요!

척추관 협착증 치료방법 정리

• 틀어진 척추관절을 바로 잡아주는 추나요법
• 허리 통증을 완화시켜 주는 동작침법
• 신경회복 속도를 높여서 통증을 감소 시켜주는 신경근회복술
• 약해진 척추와 신경을 재생시켜 주는 한약

등등 이 척추관 협착증 치료방법 이 되겠습니다.

척추관 협착증 으로 병원에서 진단 받아 보시고 그 후에 현재 허리에 맞는 척추관 협착증 치료방법 을 받으시는 것이 좋겠네요!

 

 

오늘은 척추관 협착증 치료방법, 그리고 척추관 협착증 증상 까지 알아보았는데요!

허리는 몸의 중심 이기 때문에 허리 건강 정말 중요한데요!

칼슘이 많은 음식 섭취하시고 운동을 통해서 정상 체중을 유지하고 평소 스트레칭도 꼼꼼히 한다면 허리 건강에 도움이 될 것 입니다. 

 

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